在快节(jie)奏(zou)的现代生活中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开(kai)始面临(lin)钙质(zhi)不足的问题(ti)。尤其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因素(su)，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康(kang)问题