每个人的生活都充满了忙碌(lu)与(yu)压力，尤其是(shi)在现代(dai)社(she)会，追(zhui)求(qiu)高(gao)效的我们(men)常常忽略了身边(bian)的一些小幸(xing)福。尤其(qi)是对于(yu)忙碌的家长和教育(yu)者来说，如何(he)给孩子们创(chuang)造一个既健康(kang)又幸福的(de)成长(zhang)环境(jing)，一直(zhi)是他们关心(xin)的问题。在这一切(qie)外在(zai)压力的(de)背后(hou)，往往(wang)有(you)一些简单却有力(li)的生