现代人生活(huo)的(de)压力与草一(yi)下的诞生在如(ru)今(jin)快节奏的现代社会中，压力几乎无时(shi)无刻(ke)不在(zai)困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交、生活的各个方面都在不(bu)断(duan)地向我们提出更高的要求，甚至(zhi)让我(wo)们时(shi)常忘记了(le)什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松(song)”。每天(tian)早上早(zao)早起(qi)床，拼尽全力去(qu)迎(ying)接(jie)每