每个人的生活(huo)都充(chong)满了(le)忙碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现(xian)代社会，追求(qiu)高效(xiao)的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤其是(shi)对于忙碌的(de)家(jia)长和(he)教育(yu)者来说，如何给(gei)孩子们创(chuang)造一个既健康又幸福(fu)的成长环境，一直是他(ta)们关(guan)心的问题。在(zai)这一(yi)切外在压(ya)力(li)的(de)背后(hou)，往往有一些简(jian)单却有力(li)的(de)生(sheng)