在快节奏的(de)现(xian)代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增(zeng)长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人(ren)开始面临钙质不足的问题(ti)。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以及(ji)青少年群体(ti)，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构及运动(dong)量等(deng)因素(su)，钙质的流失往往(wang)较为严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康问题