在日(ri)复一日的生活中，我们(men)或许已经(jing)习(xi)惯了压(ya)抑的(de)情(qing)感和难以言说(shuo)的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛整个世界(jie)都在给(gei)我们(men)施加(jia)着不同的压(ya)力。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦恼、生活琐(suo)事的累(lei)积，所有(you)这些(xie)让我(wo)们(men)变得(de)越来越焦虑(lv)、沉默(mo)甚至无力。