在快(kuai)节奏(zou)的现代生活中，每个(ge)人都在为了工作、家庭和(he)未来不断(duan)地努(nu)力奔波。常常有人在繁忙的工(gong)作中(zhong)感(gan)到(dao)压(ya)力山大，焦虑难(nan)耐，甚(shen)至逐渐迷(mi)失自(zi)我。你是(shi)否曾(ceng)经(jing)想过，或(huo)许我(wo)们(men)也能从另(ling)一种生(sheng)活(huo)方式中汲取能量(liang)？有时(shi)候，给自己一天的(de)“懒散”时间，去做自(zi)己喜欢的事，