在日复一日的(de)生活中(zhong)，我(wo)们或许(xu)已经(jing)习(xi)惯了(le)压抑(yi)的(de)情感(gan)和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早(zao)上的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛(fo)整个世(shi)界都(dou)在给我们(men)施加(jia)着不同的压力。工(gong)作上(shang)的挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐(suo)事的累积(ji)，所有这些让我们变得(de)越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。