每个人的生活都充(chong)满了忙碌与压(ya)力，尤(you)其是(shi)在现代社会，追求(qiu)高效(xiao)的我们常常忽(hu)略了身(shen)边的一(yi)些小幸福。尤(you)其是对于忙(mang)碌的(de)家长和教育者(zhe)来说，如(ru)何给(gei)孩子(zi)们(men)创造一个既健康(kang)又幸(xing)福的成长环(huan)境，一直(zhi)是他们关心的问题。在这一切外(wai)在压力的背(bei)后，往往有一些简单却(que)有力(li)的生(sheng)