在现代社会，信息时代的高速发展带(dai)来了(le)无(wu)数便利，也让我们(men)陷入了无穷无尽的压力之(zhi)中。每天被(bei)繁忙的工作、不断涌现的社交(jiao)媒(mei)体信息、以及(ji)各种琐碎的日常事务填(tian)满(man)，身体和(he)精(jing)神(shen)的疲惫成为(wei)了(le)常态(tai)。与此越来越(yue)多(duo)的(de)健康(kang)问题也随之而来，肾虚便(bian)是其(qi)中之一(yi)，成为(wei)了许多