在快(kuai)节奏的(de)现(xian)代生活(huo)中，随(sui)着(zhe)年龄的增长和(he)不规律的(de)饮食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由(you)于生(sheng)活方式、饮食结构及运动(dong)量(liang)等因素，钙质的流失往往较(jiao)为严(yan)重。而长期(qi)钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题