每个人的生活都充满了忙(mang)碌与(yu)压力，尤其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的(de)我们常常忽(hu)略了身边的一(yi)些小(xiao)幸福。尤其(qi)是(shi)对于忙碌的(de)家长和教(jiao)育(yu)者(zhe)来说(shuo)，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造一个既健康又幸(xing)福的(de)成长环(huan)境，一直是他们关心(xin)的问题。在(zai)这一切外在压力(li)的背(bei)后，往往(wang)有一些简(jian)单却(que)有力的生