在快(kuai)节奏的(de)现代(dai)生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来(lai)越多(duo)的人(ren)开(kai)始面临(lin)钙(gai)质不(bu)足(zu)的问题。尤其(qi)是(shi)中老年(nian)人(ren)、孕妇以及青少年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引发骨(gu)质疏松(song)、骨折等(deng)健康问题