在快节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代生活(huo)中，随着年龄(ling)的(de)增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及青少年(nian)群体，由于生活方(fang)式、饮(yin)食(shi)结构及运(yun)动(dong)量等(deng)因素，钙质的流失往往较为(wei)严(yan)重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题