在快节(jie)奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规律(lv)的饮食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多的人开(kai)始面临钙质不足(zu)的问题(ti)。尤(you)其是(shi)中老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮(yin)食(shi)结构及运动(dong)量等因(yin)素，钙(gai)质的流失往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题