在日(ri)复一(yi)日(ri)的生活(huo)中，我们或(huo)许已经习惯了压抑的情感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早上(shang)的闹钟声响起，到夜晚闭上(shang)眼(yan)睛的那(na)一(yi)刻，仿佛整个世界都在给(gei)我们(men)施加着不同(tong)的压(ya)力。工作上的挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事(shi)的累积(ji)，所有这些(xie)让(rang)我们(men)变得越(yue)来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚至无力(li)。