现(xian)代人(ren)生(sheng)活(huo)的(de)压力与草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今快节奏的现(xian)代社会(hui)中，压(ya)力(li)几(ji)乎无时(shi)无刻不在(zai)困扰着我们。工作、家庭、社(she)交、生(sheng)活(huo)的各个方面都在不断(duan)地向(xiang)我(wo)们提出更高的要求，甚至让(rang)我们(men)时常(chang)忘记了(le)什么是“自由(you)”，什么是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早(zao)起床，拼尽全力去迎接(jie)每