在快节奏(zou)的现代(dai)生活中(zhong)，随着(zhe)年龄(ling)的增(zeng)长和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开(kai)始面(mian)临钙质不(bu)足的问(wen)题。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方式(shi)、饮食结构及运动量等因素(su)，钙质的流失(shi)往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题