在日复一日(ri)的(de)生(sheng)活中，我们(men)或许已(yi)经习惯(guan)了压抑(yi)的情(qing)感和难以言说的(de)烦恼。从早上的(de)闹钟(zhong)声响起(qi)，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整个世界都在给我(wo)们施(shi)加着(zhe)不同的压力。工(gong)作上(shang)的(de)挑战(zhan)、人际关系的(de)烦恼、生活琐事的累(lei)积(ji)，所有这些(xie)让我们变(bian)得越来越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无力。