在日复(fu)一日的生活(huo)中，我(wo)们(men)或(huo)许已经习(xi)惯(guan)了压(ya)抑的(de)情感和难(nan)以言说的(de)烦恼(nao)。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上眼(yan)睛的那一刻，仿(fang)佛(fo)整个(ge)世界都在给我(wo)们(men)施加着不(bu)同的压力。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所(suo)有(you)这些让我(wo)们变得越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。