在日(ri)复(fu)一日的生活中(zhong)，我们或许已经(jing)习惯了压抑(yi)的(de)情感和难以(yi)言说的烦恼。从(cong)早上的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼睛的那一刻(ke)，仿佛整个世(shi)界都在(zai)给我们(men)施(shi)加(jia)着不同的压力(li)。工(gong)作上的挑战、人(ren)际关系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事(shi)的累积，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚至无力(li)。