现代(dai)人生(sheng)活的压力与草一下的(de)诞(dan)生在如(ru)今(jin)快节(jie)奏的现代(dai)社会中，压力几乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不在困扰(rao)着我们(men)。工作、家庭、社交、生活的各个方面(mian)都在不断地(di)向我们提出更(geng)高的要求(qiu)，甚至让我们时常忘记(ji)了什么(me)是“自由”，什(shi)么是(shi)“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起(qi)床(chuang)，拼尽全力(li)去迎(ying)接每