现(xian)代(dai)人生活的压(ya)力与草一下的(de)诞(dan)生(sheng)在如今快节奏的现代社会中，压力几(ji)乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰着我(wo)们。工作、家庭(ting)、社交、生(sheng)活的各(ge)个方面都(dou)在(zai)不断地向我们提出更高的要求，甚(shen)至(zhi)让我们(men)时常(chang)忘记了什么是“自由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天早(zao)上早早(zao)起(qi)床，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每