在快(kuai)节(jie)奏的(de)现代生活中，每个人都在(zai)为了(le)工作、家庭和未(wei)来(lai)不断地努力(li)奔(ben)波。常(chang)常有人在(zai)繁忙的工作中感(gan)到压力山大，焦虑难耐，甚至(zhi)逐渐迷失自我。你(ni)是否曾(ceng)经(jing)想(xiang)过，或(huo)许我(wo)们也能从另一种生(sheng)活方式(shi)中汲取能量？有时候(hou)，给自己(ji)一天的“懒散”时间，去(qu)做自(zi)己(ji)喜欢的(de)事，