在快(kuai)节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇(fu)以及青少年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及运(yun)动量(liang)等因(yin)素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健康问题