在(zai)快节奏的现代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和(he)不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的(de)人开(kai)始面临钙质不足的(de)问(wen)题。尤(you)其是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构(gou)及运(yun)动量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长期钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折(she)等健康问题