现(xian)代人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草一下的(de)诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社(she)会(hui)中，压力(li)几乎无时无刻不(bu)在(zai)困扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生活的各个(ge)方面都在不断(duan)地向我(wo)们(men)提出(chu)更高的(de)要求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘(wang)记(ji)了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼尽(jin)全(quan)力(li)去迎(ying)接(jie)每