在(zai)快节奏(zou)的现(xian)代(dai)生活(huo)中，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越(yue)来(lai)越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年群(qun)体(ti)，由于(yu)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)、饮食(shi)结构及运(yun)动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康(kang)问题