在快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的(de)饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的(de)人(ren)开始(shi)面临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年(nian)群体，由于生(sheng)活方式、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往(wang)较为严重(chong)。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问题