在日(ri)复一日的(de)生活中(zhong)，我们或许已经习惯了(le)压抑的(de)情(qing)感(gan)和(he)难以言说的烦(fan)恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一刻，仿佛(fo)整个世(shi)界都(dou)在给我们(men)施加着不同的(de)压(ya)力。工作(zuo)上的挑战、人际关系的(de)烦恼、生(sheng)活(huo)琐事的(de)累(lei)积，所(suo)有这(zhe)些让我(wo)们变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。