每个人的(de)生活都充(chong)满(man)了(le)忙碌(lu)与(yu)压力，尤其是在(zai)现代(dai)社会，追(zhui)求高效的我们(men)常常(chang)忽略(lue)了身边的一些(xie)小幸福(fu)。尤(you)其是对于忙碌(lu)的家长(zhang)和教育者来说，如何给孩(hai)子们(men)创造一(yi)个既(ji)健康又幸福的成长环境(jing)，一(yi)直是他们关心(xin)的问题。在(zai)这(zhe)一切外(wai)在压力的背后，往往有(you)一些简单(dan)却有(you)力的生