生活在现(xian)代(dai)社会(hui)，我们每(mei)天都在不(bu)断地(di)忙碌，尤(you)其是(shi)很多上(shang)班族和学生(sheng)，往往为(wei)了赶时间，吃饭(fan)成为了一项任(ren)务，而非(fei)享受(shou)的(de)过程。我们都知(zhi)道，食物不(bu)仅仅是为(wei)了(le)填饱肚子，更(geng)是保持(chi)健康、获(huo)取(qu)能量和体验生活美(mei)好的(de)一部分。于(yu)是，问题(ti)来(lai)了：我们能不能一边吃饭(fan)，一边