在快节(jie)奏的现代生活中，随(sui)着年龄的(de)增长(zhang)和(he)不规律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其是中老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等因素(su)，钙(gai)质的流失往往较为严(yan)重。而(er)长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题