在快节(jie)奏的(de)现代生活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越多的(de)人(ren)开始面(mian)临(lin)钙质不足(zu)的问题。尤(you)其是中老年人、孕(yun)妇以及青(qing)少(shao)年群体，由于(yu)生活方式、饮食结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的(de)流失往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健康(kang)问(wen)题