在快节奏的(de)现代生活(huo)中，随着年(nian)龄的(de)增长和不规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越(yue)多(duo)的人开始面临钙质(zhi)不(bu)足的问(wen)题。尤(you)其是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少年群(qun)体(ti)，由于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的流失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题