现代人生活的(de)压力(li)与(yu)草一下的诞(dan)生在(zai)如今快节奏(zou)的(de)现代社会中，压力几乎无(wu)时无刻不(bu)在困扰(rao)着(zhe)我(wo)们(men)。工作、家(jia)庭、社交、生活(huo)的各个(ge)方(fang)面都在(zai)不断地向(xiang)我(wo)们提出更高的要(yao)求，甚至让我们时(shi)常忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全(quan)力去迎接(jie)每