在(zai)快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面临钙质不足(zu)的(de)问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生活方式、饮食结构及(ji)运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等健康问(wen)题