每(mei)个人(ren)的(de)生活都(dou)充满了(le)忙碌与压力，尤(you)其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的我们(men)常常忽略了身边的一些(xie)小幸福。尤(you)其是对(dui)于忙碌的家长(zhang)和(he)教(jiao)育者来说，如何(he)给(gei)孩子们创造(zao)一个既(ji)健康又幸福(fu)的成长(zhang)环境(jing)，一直(zhi)是他(ta)们关心的问题。在这(zhe)一(yi)切外在压力(li)的背后，往往有一些(xie)简单却有力(li)的生