在快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄(ling)的增长(zhang)和不规(gui)律的饮食习(xi)惯，越来越多(duo)的人开始面临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以及(ji)青少(shao)年群体，由于生活方式(shi)、饮食结构及运(yun)动(dong)量等因素(su)，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题