现代人生活(huo)的(de)压力与(yu)草(cao)一下的(de)诞生(sheng)在如(ru)今快节奏的现代社会中，压(ya)力几(ji)乎无时无刻不在(zai)困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的(de)各个(ge)方面都在不断(duan)地向我(wo)们提(ti)出(chu)更高(gao)的要(yao)求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全力去(qu)迎(ying)接每