在快节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的(de)人(ren)开始(shi)面临钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动量等因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引发(fa)骨(gu)质疏(shu)松、骨(gu)折等健康(kang)问题