在日复(fu)一日(ri)的(de)生(sheng)活中(zhong)，我们或许(xu)已(yi)经(jing)习惯了压抑(yi)的情感和难(nan)以言说的烦恼。从早上的闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼(yan)睛的那一刻(ke)，仿佛整个世界都在给我们施(shi)加着不(bu)同(tong)的压力(li)。工作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系的(de)烦(fan)恼、生活琐事的累(lei)积，所(suo)有这些让我们(men)变(bian)得越来越焦(jiao)虑(lv)、沉(chen)默(mo)甚至无力。