在(zai)快节(jie)奏的(de)现代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来越多的(de)人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质不(bu)足的问(wen)题。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以及青少年群体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结构及(ji)运动量(liang)等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题