在(zai)快节奏(zou)的现(xian)代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人开始面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中(zhong)老(lao)年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青少年群体(ti)，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问题