在快节奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)生活(huo)中，随(sui)着年(nian)龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的(de)饮食习(xi)惯，越来越多的人开始面临钙质不足的(de)问题。尤其(qi)是中老年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食结构及(ji)运动(dong)量等因素(su)，钙质的(de)流(liu)失往(wang)往较为严重(chong)。而长期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健康(kang)问题