在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我(wo)们或许已经习(xi)惯了(le)压抑的情(qing)感和难以言说(shuo)的烦恼。从早(zao)上(shang)的(de)闹(nao)钟声(sheng)响起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼睛(jing)的那一刻，仿佛整个世界都在(zai)给我们(men)施加(jia)着不同的压力(li)。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事(shi)的(de)累(lei)积，所有这(zhe)些让我们变得越来越(yue)焦(jiao)虑、沉默甚至无(wu)力。