在快节奏的现代生活(huo)中，随着年(nian)龄的(de)增(zeng)长(zhang)和(he)不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇(fu)以及青少(shao)年(nian)群体，由于生活方式、饮(yin)食结构(gou)及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的流失(shi)往往较为严重(chong)。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康(kang)问(wen)题