在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以及(ji)青少年群(qun)体，由于(yu)生活方式、饮(yin)食(shi)结构及运动(dong)量(liang)等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问(wen)题