现代人生活(huo)的压力(li)与草一(yi)下的诞生在如今快节奏的现(xian)代(dai)社会中，压(ya)力几(ji)乎无时无刻不(bu)在困扰着我(wo)们。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活的各(ge)个方面都在(zai)不断地(di)向我们(men)提出(chu)更高(gao)的要求，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记了(le)什么是“自由”，什么(me)是“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床，拼(pin)尽全(quan)力(li)去迎(ying)接每