在(zai)日复(fu)一(yi)日的生活(huo)中，我们或许已经习惯(guan)了压抑的情(qing)感(gan)和难以言说的烦恼。从早(zao)上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛(jing)的那(na)一(yi)刻，仿佛(fo)整个(ge)世界都在给我(wo)们施加(jia)着(zhe)不(bu)同的压力。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的(de)累积，所有这些让我(wo)们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无(wu)力。